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Q：怀孕期间体重保持在多少比较合适？ A：肥胖对于孕妇来说，不是一个好事。孕期过度肥胖，往往影响胎儿发育甚至死胎。临床证实，营养过剩造成的孕妇过胖、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病，对母婴健康都是非常不利的。 肥胖会使孕妇产力不足、骨盆变窄、产程延长，增加剖宫产几率，并增加手术及麻醉难度，影响术后恢复。妊娠期糖尿病会损害全身血管，危害心、脑、肾、眼等脏器，不仅会导致巨大儿，还会使胎儿先天畸形的发生率增加，重症妊娠期糖尿病会导致流产、死胎。妊娠期高血压也会损伤孕妇血管，并造成胎儿发育迟缓、早产、围生期缺氧甚至死胎等。患妊娠期糖尿病或高血压者，产后患终身糖尿病、高血压的几率会明显增高。 孕妇体重增长可反映营养摄入情况，增重过快说明营养摄入超标。一般情况下，孕初期的三个月体重增加较少，此后每周增重不应超过1斤。孕前体重正常者孕期增重20-25斤为宜;孕前体重偏低者，可增重略多，但不宜超27斤;孕前体重偏高者，可增重略少，以增重16至20斤为宜。 |